হিলিং পাথ
পরীক্ষার চাপ: ছাত্রছাত্রীদের জন্য সাত দিন
সাতটি ছোট দিন, প্রতিদিন মোটামুটি দশ মিনিট: একটি সত্যিকারের কথোপকথন, একটি সৎ লাইন, একটি ছোট পদক্ষেপ। আপনার অগ্রগতি এই ডিভাইসেই থাকে।
আপনার অগ্রগতিশুধু এই ডিভাইসে রাখা আছে।
- শুনুন
হিমশিম খাওয়া ছাত্রছাত্রীদের কেন লজ্জা নয়, দক্ষতা দরকার, তা নিয়ে।
করুনআজকের পড়াকে ২৫ মিনিটের ভাগে ভাগ করুন, মাঝে ৫ মিনিটের বিরতি।
প্রতিদিন একটু মনে করিয়ে দেওয়া চান?
এটি আপনার নিজের ক্যালেন্ডারে যায়। আমাদের কাছে কিছুই পাঠানো হয় না।
এই পথটি ভালো থাকার জন্য সহায়তা, চিকিৎসা নয়। সবকিছু খুব ভারী লাগলে একটি হেল্পলাইন খুঁজুন বা 14416 নম্বরে Tele-MANAS-এ ফোন করুন।