শুরু করার এক শান্ত জায়গা

কেমন আছেন, সত্যি করে?

কোনো উত্তরই ভুল নয়। আপনি যেখানেই থাকুন, এখানে তার জন্য কিছু আছে।

এই মুহূর্তে আপনি কেমন বোধ করছেন?

যে অনুভূতিটা সবচেয়ে কাছাকাছি, সেটিতে ট্যাপ করুন। চাইলে এক লাইন লিখুন। এটি নাম ছাড়াই থাকবে।

মুড লাইব্রেরি।

প্রতিটি অনুভূতির জন্য বাছাই করা কথোপকথন।

এই সপ্তাহ, তাঁদের নিজের কথায়।

শ্রোতাদের নামহীন নোট। আপনি একা নন।

আপনারটাও লিখুন

এই সপ্তাহের নোটগুলো জড়ো হচ্ছে…

আপনি যদি কষ্টে বা বিপদে থাকেন, এখনই সাহায্য চান: ভারতে Tele-MANAS-এ 14416 নম্বরে কল করুন, অথবা যেকোনো জায়গার হেল্পলাইন খুঁজুন findahelpline.com-এ।