Healing Path
Unmasked: zeven dagen voor mannen
Zeven korte dagen, elk ongeveer tien minuten. Luister naar één echt gesprek, schrijf één eerlijke zin, doe één klein ding. Niemand ziet je voortgang behalve jij.
Je voortgangAlleen bewaard op dit apparaat.
- Luister
Over wat sterk lijken je stilletjes kost.
Denk naWaar in je leven heb je het gevoel dat je moet laten zien dat het goed met je gaat?
Schrijf het in je dagboekDoeVertel één persoon één ware zin over je week. Klein is prima: “Het was een lange week.”
Elke dag een duwtje?
Komt in je eigen agenda. Er wordt niets naar ons gestuurd.
Dit pad biedt steun voor je welzijn, geen behandeling. Voelt het te zwaar, vind een hulplijn of bel Tele-MANAS op 14416.