Healing Path
Burnout: sette giorni per ricaricarti
Sette giorni brevi, circa dieci minuti ciascuno: una conversazione vera, una riga sincera, un piccolo passo. I tuoi progressi restano su questo dispositivo.
I tuoi progressiSalvato solo su questo dispositivo.
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Sul perché il burnout è uno schema, non un problema da risolvere in una notte.
FaiScrivi i primi tre segnali che sei sovraccarico.
Pronto ad andare più a fondo?
La versione di 21 giorni
Inizia con questi sette giorni, poi altre due settimane con nuove conversazioni.
Vuoi un promemoria ogni giorno?
Finisce nel tuo calendario. Non ci viene inviato nulla.
Questo percorso offre supporto per il benessere, non è una cura. Se le cose sembrano troppo pesanti, trova una linea di aiuto o chiama Tele-MANAS al 14416.