Healing Path

Desamor: siete días para sanar

Siete días cortos, de unos diez minutos cada uno: una conversación real, una línea sincera, un pequeño paso. Tu progreso se queda en este dispositivo.

A man relaxing under a tree at sunset
Tu progresoGuardado solo en este dispositivo.
  1. Reflexiona

    ¿Qué te duele más ahora mismo: la persona, el futuro que habíais planeado o quién eras con ella?

    Escríbelo en tu diario
    Haz

    Permítete sentirlo durante diez minutos. Después haz algo normal y amable por ti.

    Fíjate

    ¿Cómo estás durmiendo y comiendo?

    Registrar mi ánimo

¿Quieres un recordatorio cada día?

Va a tu propio calendario. No se nos envía nada.

Este camino es apoyo para tu bienestar, no un tratamiento. Si las cosas pesan demasiado, busca una línea de ayuda o llama a Tele-MANAS al 14416.